-

Tréner, mentálhigiénés lelkigondozó vagyok.
Küzdelmes útszakaszokon, kapaszkodóknál vagy ereszkedőknél úgy igyekszem útitárs lenni, hogy az evangélium fényében is láthassuk életünk eseményeit, hogy hol vagyunk és hová tartunk. „Mert Tenálad van az élet forrása, s a Te fényedben látjuk az igazi fényt” (35. Zsolt.). Végzettségeim, tapasztalataim abban segítenek, hogy együtt keressük és találjuk meg az élet és az öröm forrását. Bátorságot egy következő útszakaszra.
-

Bemutatkozásul álljon itt egyik kedves idézetem József Attilától:
És észreveszek valakit,
József Attila – A bűn (részlet)
ki szemmel, melegen
jelez, csak ennyit: Vannak itt
s te nem vagy idegen…Szeretnék én lenni ez a valaki. Szeretném a hozzám fordulóval együtt keresni,
hogy a mostani helyzetében mit jelenthetnek számára a mesék kipróbált tudást hordozó képei. Boldizsár Ildikónál tanultam meseterápiát, a Károli Egyetemen pszichológiát.
-

Csiky Eszter ADHD asszisztens és akkreditált coach vagyok.
Három diplomám van, mindegyikben az ember érdekelt. Magyar szakból főiskolai, teológiából egyetemi diplomám van, ezekre ráépítettem a főiskolai coach diplomát.
A munkám során sokat beszélgetek szülőkkel, akik keresik az utat a gyerekükhöz. Az Adhd-s gyermekek anamnézisének felvétele az egyik konstans munkám, ami sok-sok beszélgetéssel jár. Családi történetek, testi-lelki örökségek, hétköznapi problémák is szóba kerülnek.
Kívülről-belülről is rálátok az ADHD-ra , bár éppen azért szeretem ezt a területet, mert mindig van benne kiismerhetetlen, és mindig van itt mit tanulni, meglátni.
Egy ideje foglalkozom krízisintervencióval is.
Hat testvérrel nőttem fel. Három lánnyal, három fiúval.
Huszonöt éve vagyok házas.
Hat gyermekem van, három lány és három fiú, így folyamatosan vagyok kitéve saját kisiskolás, felsős, gimnazista, egyetemista és éppen szabadúszó gyermekem személyének, azaz rugalmasságom napi használatban van
-
Dr. Csiky Miklós
ismerd meg jobban
Elsősorban az alkati jellemzőkkel, kiemelten az eltérő idegrendszeri fejlődésmenettel, azon belül a szétszórt és túlmozgékony gyerekekkel és szüleikkel foglalkozom. Ha szeretnél rálátni, milyen fából is faragták gyermekedet, téged, és ebből a szempontból hogyan kell bánnod magaddal és a rádbízottakkal, hogyan tudod hatékonyan elősegíteni kibontakozásukat, kihasználva az erősségeket, elkerülni a gyenge pontok okozta buktatókat, gyere el az erre fókuszáló csoportos vagy egyéni alķalmakra.
Bemutatkozás, képzéseim:
adhdoki.blogspot.hu -

Mesterségem címere – gyermek-és ifjúságpszichiáter – elsőre talán ijesztőnek hangzik. Aggodalomra azonban semmi okot nem adok!
A gyermekek legnagyobb szakértői nem mások, mint a szüleik. Ha valami nehézség, furcsaság adódik a fejlődésükben vagy a viselkedésükben, mégis könnyen elbizonytalanodunk: normális ez? Hogyan tovább? Hogyan tudnék jól segíteni? És kell-e más segítsége is? Ha úgy érzed, elakadtál, szívesen gondolkodom veled közösen és teszem hozzá a te szakértelmedhez az enyémet.Ezerarcúak vagyunk, akárcsak a Teremtő. Hiszem, hogy a magunk módján mindannyian ezeket az isteni képmásokat keressük. És ha megtaláljuk, akkor jobban és jobbak leszünk.
-
Kiemelt hivatásomnak érzem a várandós kismamák és kisgyerekes anyák támogatását, hiszen a következő nemzedék testi-lelki egyensúlya függ az ő jóllétüktől.
A létező, élő kapcsolatot, ami a jelenben létrejön két ember között (…) nem a múlt határozza meg, hanem a jelen pillanat; két lélek találkozik (…) Az egyéni múltnál sokkal erősebben hat rá a két ember között kialakuló barátság, a közös erőfeszítés, amellyel szembenéznek az élet kemény egzisztenciális tényeivel. Ez a fajta kapcsolat – tiszta, elfogadó, kölcsönös és egyenlő – megváltó, és a leghatásosabb erő.
Yalom -

Hiszem, hogy a jobb emberré válás életfeladatunk, amelynek elengedhetetlen feltétele, hogy tisztában legyünk értékességünkkel, egyediségünkkel, és kapott tehetségeinket a lehető legjobban kamatoztassuk munkánkban és magánéletünkben egyaránt. Ehhez szeretnék támogatást nyújtani a hozzám fordulóknak a zeneterápia és a megoldásfókuszú coaching házasságából létrejött Lélekzene módszerével. Bővebb információ itt: https://lelekzene.webnode.hu/
-

-

Kissné Csizmazia Katalin
ismerd meg jobban
Több, mint 20 éve vagyok férjem felesége, 5 (tervezett;) gyermekünk édesanyja. Szívügyem az emberi élet védelme, többek között a termékenységtudat megismertetése révén. Ciklus-showt tartok – (kiskamasz lányoknak és szüleiknek), TeenSTAR-kurzust (kamaszoknak, fiatal felnőtteknek), és a 2023-ban Ferenc pápa által is elismert és kitüntetett Billings-módszert oktatom (minden nőnek, jegyespárnak, házaspárnak – akit érdekel). Ha eddig nem tudtad, hogy a nőknek vannak termékeny, és (abszolút)terméketlen időszakai, és ezek biztonsággal felismerhetőek, ha szexualitással, családtervezéssel kapcsolatos kérdéseitek vannak, ha régóta vártok babára, vagy szeretnétek pár évet a (következő) gyermek érkezéséig várni- keressetek bizalommal!
-

Laurinyecz Imre
ismerd meg jobban
A Pázmányon család- és gyerekvédelmet, a MAPE-n jungiánus komplex analitikus elméleti alapképzést, dr. Süle Ferenc kiképző jungiánus analitikusnál egy év gyakorlatot, brief coach képzést Tegyi Enikőnél a Solutionfocusnál, az ADHD-ban továbbképzést dr. Csiky Miklósnál és Süvegesné Rudan Margitnál végeztem.
-

Piliscsabán töltött gyerekkorom meghatározó élmény volt egyéni, közösségi és vallásos értékrendem kialakításában. Segítő beszélgetések és csoportmunkák alkalmával gyűjtött tapasztalataimban főként az identitásválság, felnőtté válás kérdései foglalkoztattak. Célom, hogy az engem megkeresőknek segítsek az érzelmileg érett személyiség kialakításában. Többnyire fiatal felnőttekkel foglalkozom önismereti, párkapcsolati és spirituális elakadásokban. A gyászfeldolgozás saját érintettségből tanítómesteremmé vált, a halálról és veszteségélményekről való őszinte és nyílt beszélgetés híve vagyok, ami a megküzdést segíti. Tanulmányaimat mentálhigiéné és katekéta szakon végeztem.
-

25 éve foglalkozom a megfelelő kérdések megfogalmazásával, és tapasztalatom szerint a válaszra szinte mindig készen vagyunk. A kérdés csupán annyi, hogy jó kérdésre válaszolunk-e a jelen döntéseink meghozatalakor.
A közös beszélgetések célja pedig mindezek kihangosítása, pontosítása, az elindulások és megakadások elfogadása, illetve beépítése az előrehaladásodba.
Munkamódszerem megoldásközpontú, jövőorientált beszélgetés, coaching.
A Liget Segítőszolgálat keretei között elsősorban olyan 17–26 éves kor közötti fiatalokkal foglalkozom, akik a jövőjükre készülve – egy-egy személyes beszélgetés keretében – szeretnének időt szánni magukra.
-

CSEND-ből születik az ÉLET. JELEN-LÉT-tel kezdődik a KAPCSOLAT. Arra TARTUNK, amerre TEKINTÜNK.
Akkor BETELJESEDETT az ÉLETÜNK, ha újra meg újra visszatérünk oda, ahol az ÉLET fakad. Ahhoz, AKITŐL a LÉT-ünket folyamatosan kapjuk.
Hallod-e Isten bensőséges üzenetét: „Én GYÖNYÖRŰSÉGEM”?
Házasság- és családteológusként az ember Isten egyedi képmásságának kibontakozását, a férfi és női megajándékozottságát, a házas- és családi hivatását és spiritualitását, a szexualitás Isten vágya szerinti megélését, az életfakasztást és az érte való szolgálatot tudom többek között segíteni.
-
Az emberi sorsok iránti érdeklődésem egy olyan szolgálatba vezetett 14 évvel ezelőtt, ahol krízisben lévők és traumából éppen kilábaló, rászoruló felnőttek életét próbáljuk munkatársaimmal, élhetőbbé, boldogabbá tenni. Mentálhigiénés munkámban az erősség fókuszú esetkezelést végzem . Munkám során nagy hasznát veszem rajz tanári végzettségemnek, valamint mentori képesítésemnek és a kommunikációs tréningeknek. Néhány terület, melyben tudok segíteni:
- Alkoholista szülők, felnőtt gyermekeit segítő program
- Krízis várandósok segítése
- Addikciós előgondozás
- Hátrányos helyzetűek segítése önsegítő technikákkal.
-

Pszichológus, művészetterapeuta és pszichodráma vezető vagyok.
Férjemmel és 4 gyerekemmel Piliscsabán élünk. Tapasztalatom főleg gyerekekkel, fiatalokkal, szülőkkel és családokkal van. Jelenleg gyerekpszichodráma csoportokat tartok és a Páduai Szent Antal Iskola iskolapszichológusa vagyok. Úgy gondolom, hogy mindannyiunk életében eljöhet az a pont, amikor úgy érezzük, hogy el vagyunk veszve vagy összecsapnak a fejünk felett a hullámok. Néha ahhoz kell a legnagyobb bátorság, hogy segítséget kérjünk és megfogalmazzuk azt, ami nehéz. Viszont sokszor ez, az első lépés a megoldás felé.
-

Szabadhegyi Judit
ismerd meg jobban
Az élet útjára tanítasz engem. (Zsolt 16.11)
Rendszerszemléletű konzultáció egyéneknek, pároknak, családoknak
Azt tapasztalom, hogy Isten a szenvedéseinket, vagy akár a súlyosabb kríziseinket is arra használja, hogy új kapukat nyisson, új lehetőségek felé irányítsa a figyelmünket. A segítő beszélgetések, a konzultációk segítenek ebből az új nézőpontból ránézni az életünkre, kapcsolati, párkapcsolati, munkahelyi vagy egyéb nehézségeinkre, veszteségeinkre. Segítenek a feldolgozásban és a változásban.
Mentálhigiénés segítő szakember képzés mellett a család-rendszer terápiát tanultam, kiváló szakemberektől. Tőlük idézem: „A család-rendszer terápia a család gyógyításának azon formája, melyben a terapeuta/segítő alkalmazza a rendszerszemléletet, a főbb családdinamikai jelenségeket, a szerepelméletet, fejlődéselméleteket, és mindezek tükrében értelmezi a kapcsolatokban megjelenő konfliktusokat, elakadásokat, diszfunkcionalis működéseket mind az egyén, mind a párkapcsolatok vonatkozásában.”
-

Szeretek pap lenni: Istenre figyelni, az embereket meghallgatni, és ha szeretnék, akkor néhány szempontot is adni. Szeretem az embereket a maguk egyszerűségében, ugyanakkor összetettségében, és szeretem velük együtt keresni a választ arra, hogy hogyan olthatnák a szomjukat.
-

Mentálhigiénés végzettségű tanár vagyok, organikus pedagógiai szemlélettel. Évekig önténteskedtem lelki elsősegély telefonszolgálatnál, ahol különféle élethelyzetekben lévő hívókkal beszélgettem életük egy-egy fordulópontján, nehezebb szakaszában.
Hiszem, hogy az ember képes az egészséges működésre, hogy a nehézségek, amelyek elő- előfordulnak életutunk során, nemcsak megállítanak egy időre, hanem esélyt is adnak, hogy más megközelítésben nézzük magunkat, az életünket.
És hogy mit tud adni egy beszélgetés? Néha sokat, néha csak annyit, amennyi elég egy újabb lépés megtételéhez. Esetleg egy emberi találkozást, ahol az Isten is meghívott társ.
-

Hatgyermekes édesanyaként az élet sokszínűsége a maga örömeivel, viharaival, gazdagságával és veszteségeivel az életem állandó élménye, mindenkor a Jóisten elfogadó, szerető ölében ülve. Arra vágyom, hogy ezt az elfogadó, meleg ölelést meg tudjam osztani, tovább tudjam sugározni, ezért csatlakoztam a Liget szolgálatához lelkigondozóként.
-

Tüske-Hegedüs Andrea
ismerd meg jobban
Meghatározó fiatalkori tapasztalatom szerint az irodalom élni tanít, sokszálú kapcsolódást
teremt szöveg és olvasója, szöveg és olvasói között. Megrendít. Megtisztít. Megtorpant.
Szembesít. Felemel. Megkérdőjelez. Eltávolít. Közelít. Megerősít. Átformál. Éltet. Meghív.
Tanári és segítő munkám a kezdetek óta összekapcsolódik: az irodalomban, az anyanyelvi és
a frankofón kultúra iránti érdeklődésemben gyökerezik. Olvasóként és tanárként a szöveggel
való személyes találkozás tölt el nagy kíváncsisággal, és a szövegről egymással folytatott
párbeszélgetések érdekelnek szenvedélyesen…
Olvasás közben rácsodálkozunk más világokra, és persze a magunk hangjára, a saját
kérdéseinkre és érzéseinkre is ráismerünk. Hiszek abban, hogy egy jó vers, egy jó szöveg
mindig utat talál valakihez, ahogy abban is, hogy mindenki segítőre találhat egy neki szóló
sorban, képben, kérdésben. A találkozások sűrű hálója az irodalomterápiás beszélgetések
biztonságot adó közegében és az otthoni csendes olvasás során szövődik.
A meseterápiának köszönhetem találkozásomat az irodalomterápiával. A klasszikus és kortárs
mesék mesemátrixának, a nyugati és keleti mesék összehasonlító megközelítésének
képzéseken szerzett tapasztalatai vezettek el az alkalmazott irodalomterápiához, amelyből
egyetemi végzettséget szereztem. Főként kortárs szépirodalmi szövegekkel foglalkozom.
Szöveg és olvasója egymásra találását kilenc éve segítem nyitott és zárt csoportjaimmal
kamaszok, egyetemisták és felnőttek körében. Az első csoportom ma is működik Piliscsabán.
A Magyar Irodalomterápiás Társaság tagja vagyok.
Az irodalomterápiás foglalkozásvezetés számomra szolgálat, amelynek során továbbadok
valamit abból, amit kaptam, és segítek abban, hogy a közös olvasás és beszélgetés a
kapcsolódások sűrű szövetű hálóját szője közöttünk egy kiegyensúlyozottabb, teljesebb és
másokért is élő életért.
Férjemmel Piliscsabán élünk, két egyetemista gyermekünk van. -

Udvarhelyi Zsuzsi vagyok, Veszprémben születtem, 18 éve élek Piliscsabán a férjemmel és 5 gyermekemmel. Három már felnőtt, kettő még iskolás. Angol-hittan szakos tanárként végeztem, tanultam művészeti igazgatást, majd végül mentálhigiénés lelkigondozó lettem. Női példaképem, Polcz Alaine után vallom, hogy „nem baj, ha a célom nem ismerem, elég, ha a célom ismer engem…” Így járom az utamat most a gyermekeink gondozását követő időszakban. Fontos nekem a keresztény hitem, az egyházhoz tartozásom. Szeretem a művészetet, és leginkább a kertet, ami egyszerre gyógyít, gyönyörködtet és táplálja a testemet, lelkemet. Elvarázsolnak a régi épületek, és különösen a történelmi kertek és parkok, de a közeli erdőben is képes vagyok újjászületni. Szeretem az embereket, kíváncsi vagyok arra, hogy kiben mi lakozik. Lelkigondozóként főleg kismamákkal kezdtem foglalkozni, mivel hiszem, hogy a perinatális (szülés körüli) időszak különös figyelmet és törődést érdemel, amit ma nem, vagy csak nagyon hiányosan tud megadni a társadalom. A szakdolgozatomat is ebből a témából írtam. Magam is megtapasztaltam, hogy nehézség idején mennyire kell egy ember, aki mellettünk áll, meghallgat, és aki a bajunkban távollévő Istent megjeleníti. Hálás vagyok azért, hogy nekem volt ilyen emberem. Hiszem azonban, hogy az emberen keresztül Isten és egyedül Isten az, aki gyógyít bennünket.
„Ha sötét völgyben járok is,
nem félek a bajtól, hisz te velem vagy.
Botod, pásztorbotod biztonságot ad.
Számomra asztalt terítettél,
ellenségeimnek szeme láttára.
Fejemet megkented olajjal,
s a poharam színültig töltötted.
Kegyelmed és jóságod vezet
életemnek minden napján,
s az Úr házában lakhatom örök időkön át.” (23. zsoltár)Szívesen meghallgatok mindenkit, bármilyen problémája is legyen, aki hozzám fordul.
-

Vida-Baráth Márta
ismerd meg jobban
Életünk legnagyobb értékei közé tartoznak családi kapcsolataink.
Párkapcsolatunk, testvéreinkkel, szüleinkkel és gyermekeinkkel való kapcsolatunk olyan, mint a bibliai példabeszédben az igazgyöngy, amelyért a kereskedő pénzzé teszi mindenét. Megtörténhet azonban, hogy kincset érő kapcsolatainkban elakadunk, elbizonytalanodunk. Ezeknek a helyzeteknek a megértésében, megoldásában segítek képzésben lévő családterapeuta szakemberként családi és párkapcsolati konzultációk keretében.
Szívügyem a házaspárok, illetve a házasságok gazdagítása is például az Ölelj át! érzelemfókuszú párkapcsolati-önismereti csoportokon keresztül. Az utóbbi időben figyelmem a gyász és a veszteségek irányába fordult: 2023 óta gyászcsoportokat, veszteségfeldolgozó csoportokat indítok Piliscsabán és Budapesten, amelyek segítenek sorstársak empatikus közösségében feldolgozni a veszteséget, akár közeli hozzátartozónk haláláról, akár sérült gyermekeket nevelő szülők veszteségéről, akár pre- vagy perinatális veszteségről legyen szó
Ezekről a hozzám közel álló témákról előadásokat is tartok, továbbá ismeretterjesztő cikkeket írok a Nagycsaládosok Országos Egyesületének NOE Levelek magazinjában.
-
Zöldiné Dr. Csonka Lilla
ismerd meg jobban
Dr. Csonka Lilla vagyok, általános orvos. 2011-ben végeztem a SE Általános Orvosi Karán, majd felnőtt pszichiátrián dolgoztam, később a gyógyszeriparban.
Szenvedélyem az egészséges táplálkozás, a preventív szemlélet, hiszem, hogy az étkezésünkre való odafigyeléssel nagyon sokat tehetünk az egészségünk megőrzése, a betegségek megelőzése érdekében. Táplálkozási tanácsadás kapcsán forduljanak hozzám bizalommal!
Segítőink
-

-

-

-
-

-
-

-

-

Kissné Csizmazia Katalin
ismerd meg jobban
-

Laurinyecz Imre
ismerd meg jobban
-

-

-

-
-

-

Szabadhegyi Judit
ismerd meg jobban
-

-

-

-

Tüske-Hegedüs Andrea
ismerd meg jobban
-

-

Vida-Baráth Márta
ismerd meg jobban
-
